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电气与电子工程学院润心赋能“第一课”“筑牢心理防线,凝聚青春力量”心理素质拓展活动

发布者: [发表时间]:2026-03-14 [来源]:电气学院 [浏览次数]:

本网通讯员 张娜为深化心理健康教育实效,筑牢学生心理安全防线,3月13日,电气与电子工程学院在操场上举行“润心赋能‘第一课’”主题活动。此次活动由心理辅导员丛适诚组织学生开展,活动以团队协作为载体,引导学生在互动中感悟信任、突破自我、凝聚集体力量,切实提升心理调适能力与团队协作意识。

此次活动设置两项拓展环节,在信任背摔环节中,参与者分为“接护组”和“被摔组”。接护组成员面对面站立,两人一组手臂交叉互握对方手腕,多组并排,双手搭在前方队友肩上,掌心向上,准备承接。“背摔组”成员站在平台上,身体直立,双臂交叉抱于胸前,双腿并拢。听口令后,向后笔直倒下,由接护组合力接。同学们从此环节中建立了基础信任。


在同心协力走环节中,每队7人,横向站成一排。相邻两人内侧脚踝用绑带绑在一起,形成“多人多足”结构。队伍从起点出发,沿直线朝终点行进,行进中需统一口令、协调步伐。大家在反复尝试中磨合默契,在“左、右、左”的齐声呐喊中向着终点迈进,深刻认识到步调一致与分工配合在团队中的重要性,有效提升了团队执行力与凝聚力。







此次“润心赋能‘第一课’”活动,是电气与电子工程学院推进心理健康教育工作的重要实践,同学们不仅在轻松的氛围中释放压力,而且在实践中明白了团队凝聚力的重要性。未来,电气与电子工程学院将继续开展形式多样的心理素质拓展活动,提升学生们的心理调适能力与团队协作能力,为学生们健康成长打下夯实基础。

(初审:丛适诚 复审:谷阔 终审:徐建伟)



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