本网讯（通讯员 王亮）

时光荏苒，对于2024 级的新同学来说，踏入大学的第一个学期已然悄然走过大半征程。在这段适应与探索的旅程中，他们收获了知识、友谊，也遭遇了诸多挑战与困惑。为了进一步帮助新生们梳理内心，以更加积极健康的心态迎接未来的大学生活，电气学院精心筹备并开展了一场以“心向光明，逐梦成长”为主题的心理活动。

在活动的分享环节，现场气氛热烈而温馨。同学们纷纷化身心理知识的传播者，开启了一场精彩的心灵探索之旅。有的同学分享了情绪管理的小窍门，讲述如何在压力之下通过深呼吸和积极的自我暗示，让情绪的波澜迅速平复，就像为内心的躁动找到了宁静的港湾。还有同学深入剖析了人际交往中的心理奥秘，提及主动倾听与真诚表达在构建良好关系里的关键作用，以自身经历生动展现了心理技巧如何化解人际间的坚冰。更有同学探讨了应对挫折的心理策略，阐述把失败视为成长契机，用坚韧不拔的心态重塑自我的重要性，那坚定的话语仿佛为在场所有人注入了不惧困境的勇气。大家各抒己见，丰富的心理知识如涓涓细流，汇聚成一片滋养心灵的知识海洋，让每一位同学都在聆听与交流中收获满满，对心理健康有了更为深刻且全面的认知与感悟。

与此同时，为了激发同学们深入学习心理知识的热情，促使他们主动探索心理学的奥秘，在活动现场还设置了趣味游戏：

1.心理知识竞赛：设置多种类型的题目，涵盖心理健康基础知识、大学生心理特点等方面。通过竞赛的形式激发新生学习心理健康知识的热情。

2.团队合作拓展游戏：例如“信任背摔”等游戏。在游戏过程中，新生们将深刻体会到团队信任和沟通的重要性，同时也能增强自身的心理安全感和自信心。

此次活动在欢声笑语与深刻感悟中缓缓落下帷幕。它宛如一场心灵的甘霖，润泽了新生们在大学旅程中略显干涸的心田；又仿若一颗闪耀的启明星，在他们未来的成长之路上，持续散发着希望与勇气的光辉。相信在不远未来，同学们们已握紧心理健康的罗盘，将在大学这片广阔天地里，无畏风雨，坚定地朝着梦想的彼岸破浪前行，让青春在积极探索与不懈奋斗中焕发出最为绚烂的光彩，为自己的人生画卷添上浓墨重彩的一笔，也为学院的未来注入无限活力与希望。

（审核人：杨景伟）