世界精神卫生日“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”

 2020年是不平凡的一年，为弘扬攻坚克难的伟大抗疫精神，进一步提升全民精神卫生和心理健康意识，倡导社会关注、支持精神卫生和心理健康工作，积极推进心理健康促进行动。国家卫生健康委员会将“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”定为中国2020年世界精神卫生日的主题。

 为迎接“10.10世界精神卫生日”，切实构建心理育人活动体系，加强人文关怀和心理疏导，着力培育师生理性平和、积极向上的健康心态，引导大学生关注自身心理健康，拓展心理健康教育途径，促进学生全面发展和健康成长。长春工业大学电气与电子工程学院特开展各类活动，旨在全院范围内广泛宣传、普及精神卫生知识，增强师生心理健康意识。

活动一   各班积极开展世界精神卫生主题班会

活动二   电气学院同学们一起写下对精神卫生的理解与感悟

    疫情下大学生该如何保持精神卫生

 心理健康是我们健康的基础，情绪、思维、行为健康及对社会适应度都是评价健康的标准，疫情之下，大学生可能会出现焦虑、多疑，担心新冠肺炎会对自己影响很多，会有部分学生在面对社交媒体上无法分辨真伪信息时被一些不怀好意者利用而成为网络暴力及谣言的实施者及散布者。作为大学生，我们应该理智对待网络信息。

  这次活动，同学们注重了自身的的心理健康状况，让更多人了解相关心理健康知识，保证大学生拥有健康的校园学习生活。